妊娠経過

妊娠25週のできごとまとめ

妊婦は虫歯や歯周病になりやすい!を痛感しました・・・!

マタニティスクールでも心得たつもりだったけれど、妊娠中は、妊娠に伴うホルモンの変化で歯ぐきが腫れやすくなったり、虫歯や歯周病になりやすい条件がいくつも重なるため、口の中にいろいろな症状が出てくるそうで・・・

妊娠してからというもの、唾液腺の炎症(梅干し痛)や、下唇に粘液嚢胞ができたり、今回は歯ぐきからの出血と、なにかと口内環境のトラブルに悩まされています。笑

しばらく出血が続いて治らないので、歯医者さんで歯石のクリーニングをして、予防磨きを教えてもらったり、歯周病ケアをしてきました。

次は1ヶ月後に経過を診てもらう予定です。
それまでに出血がマシになっているといいな!

そして、今週は “運動に目覚めたウィーク!”でした。

毎日ちゃんと体重計に乗るようにして、これまでテキトーだった体重管理を意識しました。

いまは体調も良くて、季節も寒くなる前で過ごしやすいので、できる範囲で運動習慣を継続したいな〜と思います。